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ひららさんに行ってきました〜。       肩こり腰痛にクリニカルカイロフィジス

こんにちは、J婦人です。

 

皆様暑い日が続きますが、頑張っていきましょう

 

先日リファイン網干(合田工務店)さんがご紹介されていた

 

‘ひらら‘に行ってきました〜

 

 

 

 

 

目の前に公園があって景色が最高です!!(写真だとあんまりですが、実際はもっと綺麗です

 

色々メニューがあったのですが、日替わりを注文してみました。

 

メインは鶏肉のおろしポン酢がけでした。この鶏肉がもの凄く柔らかくて美味しかった〜

 

これだけのボリュームで680円ってお得ですよね〜

 

食後の珈琲が100円で頂けるというので注文したのですが、

 

ケーキも一緒に食べたかったのですが、ケーキの単品注文は出来ないと言う事で

 

それだけが残念でした・・・

 

でも、また行ってみたいです。今度の日替わりは何かな〜

 

リファイン網干(合田工務店)さん、美味しいお店をご紹介していただいてありがとうございました



ひらら・網干・相生・カイロ・
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ヘルシーなランチですね!

網干や赤穂方面はなかなかいけませんがステキなお店が多いです!!

[ ちこ ] 2012/08/12 10:58:16 [ 削除 ] [ 通報 ]

わざわざありがとうございます<(_ _)>
水曜はサービスディになっていますので、またよろしく^^
またケーキセットも食べにお出かけくださいませ♪

[ 合田工務店/リファイン網干 ] 2012/08/12 18:05:01 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんいちは、ちこ様
以外に探せば、西播磨もいいお店が沢山ありますよ〜ヽ(*^^*)ノ

こんにちは、合田工務店/リファイン網干様
行ったのが水曜日で、日替わりじゃないものを注文していたらみたらし団子が無料で頂けたと、後で気が付いたんです!!
それを知ってから、みたらし団子が食べたくなってしまって大津のイオンで買って食べちゃいました・・・食いしん坊バンザイ!

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2012/09/29 14:37:26 [ 削除 ] [ 通報 ]

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赤穂にこんなオシャレなカフェが出来てるゼィ〜。 腰痛にクリニカルカイロフィジス 

こんにちは、J婦人です。

 

今日は曇ってますね〜・・・。洗濯物乾くかな〜?

 

 

先日実家の母とランチに行こうという事になって、

 

珍しく母が「いい所がある」というので、早速行ってみた。

 

 

<店の外観>

 

<店内の様子>

 

<日替わりランチ>

 

これで1200円くらい。ドリンクバーをプラス200円で付ける事が出来るそうです。

 

メインは週によって魚・肉と代わるようです。

 

この時は魚の週でした。これが結構美味しい!!

 

今度は主人と主人のお母さんと来ようかな

 

 

 

                           凸凹ストアー

 

                          赤穂市朝日町9−21



赤穂・カフェランチ・凸凹ストアー・相生・カイロ
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ワイルドだぜぃ〜? 

あさりやさやえんどうや 旬が味わえるランチっていいですよね★

[ ちこ ] 2012/05/29 10:45:27 [ 削除 ] [ 通報 ]

お洒落ですね〜あっ失礼!! お洒落だぜぇ〜☆

あさりを見ただけで、食欲そそられます。

ナビで調べてみます^^♪

[ 合田工務店/リファイン網干 ] 2012/05/29 19:48:15 [ 削除 ] [ 通報 ]

かわいいランチのお店ですね♪
赤穂というと、うちからだと小旅行^^ゝ
赤穂からお近くだったのですね〜

それにしても、ご主人のお母様とも仲良しされててほんとに良い奥様ですよね〜★

[ yasu★ ] 2012/05/30 15:46:16 [ 削除 ] [ 通報 ]

凸凹ストアやん!
ここって子どもの頃に通った歯医者の建物やから、食事は旨いけど、どうしても歯医者に来た気分が抜けないんよね…(^◇^;)

[ みっつぅ ] 2012/05/31 23:45:58 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんにちは、ちこ様
そうなんです!そのときの旬の物を使ってくれてるみたいで、おいしかったです!!

こんにちは、合田工務店/リファイン網干様
オシャレだろう〜♪(* ̄ー ̄)ぜひ一度いらしてみて下さいね〜★

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2012/07/16 18:58:05 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんにちは、yasu★様
東からだと旅行気分ですね、きっと。
実家が赤穂で、今は隣の相生に住んでるので(^o^;
海水浴がてらいらしてくださいね〜♪

こんにちちは、みっつう様
先日初めて行ったのだよ!まあ、そうだね。中学の頃はあそこの歯医者に通ってたな・・・。私は衣とあのあたりをうろついていた事を思い出してたよ(*^^*)

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2012/07/16 19:03:53 [ 削除 ] [ 通報 ]

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5年ぶり??

こんばんは、J婦人です。

 

皆様、今日も一日お疲れ様です!

 

 

 

友人Mの三十○才のお誕生日のお祝いをするべく‘ママン‘というお店に行ってきました。

 

 

主人と一度いったお店だったのですが、5年ぶりくらいなので道も殆ど覚えておらず、通り過ぎてしまいUターンしてもらいました

 

まずオードブルとパン(オードブルも美味しいけど、パンも美味しい!!おかわりしちゃった

 

スープで〜す(何のスープか説明されたけど、忘れました。大根だったかな??)

 

本日の魚料理(すずきとホタテのポワレ)

 

メイン(鳥もも肉のフォワグラ詰め焼きと牛肉のソテー)

 

10種類くらいから選べる3種類のデザートです

(フランボワーズ・ティラミス・あと・・なんだっけ??プリンの両面を炙ったやつ)

 

に珈琲がついたBコースにしました。

 

お腹がいっぱいになりすぎて、苦しい・・。

 

パンのおかわりを止めておけば良かったでも、美味しかったんだもん



ディナー・お誕生日・フランス料理・相生・カイロ
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美味しかった〜♪
いくつになっても誕生日は嬉しい(?)ね。笑

スープは白菜と大根だったんじゃよ。
ケーキは…シブーストだっけ?忘れた。。。

[ みっつぅ ] 2011/12/17 22:02:00 [ 削除 ] [ 通報 ]

ここ、お邪魔したことがあります。
飾西郵便局の隣のところですよね〜^^
お水にこだわってるとか・・・

その隣の「うまこだ」さんも美味しいですよ♪

[ ちこ ] 2011/12/19 11:35:16 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんばんは、みっつう様
喜んでいただけて何よりでございます!!
お誕生日はいいもんだ。不思議と出会った中学の頃を思い出すよ!

こんばんは、みるねーじゅのちこ様
そうです!郵便局の隣です!
お水にこだわってるのですか?知りませんでした・・(^^;
「うまこだ」さんですね!今度行ってみます!!

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2011/12/27 22:50:48 [ 削除 ] [ 通報 ]

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念願の海鮮丼:*:・(*´ω`pq゛

こんにちは、J婦人です。

 

皆様、今日もお疲れ様です

 

 

先日とうとう念願の日生の海鮮丼を食べてきました〜〜o(* ̄∇)ノ^;+.☆

 

 

美味しそうでしょう〜?かなり美味しかったです!!

 

これで\1480円は安いでしょう♪

 

お味噌汁も蟹のぶつ切りが入ってて、美味しいんだこれが

 

日生の五味市場の向かいにあるお店(ソフトクリームのお店の隣)

 

表に料理の写真が載ってたりするから、分かりやすいと思います。

 

水曜日が休みなので、それ以外で是非お試しあれ〜〜ヾ(@~▽~@)ノ

 

 

 



日生・海鮮丼・五味の市・相生・カイロ
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すごい海鮮モリモリでご飯がみえない〜>0<
おなかすいているから余計に・・(汗

[ yasu★ ] 2011/11/02 11:29:14 [ 削除 ] [ 通報 ]

ネタも高級なものばかり・・
サザエも入ってるんですね♪

カニのお味噌汁、いい出汁でますよね^^

[ ちこ ] 2011/11/02 12:07:48 [ 削除 ] [ 通報 ]

すごい!!美味しそうですね〜☆
やっと食べられたんですね。羨ましいです^^
やっぱり市場のだけあって新鮮で豪華で安い!!ですね。

[ 合田工務店/リファイン網干 ] 2011/11/02 19:52:04 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんにちは、yasu☆様
沢山の種類の魚があって、どこから食べるか迷っちゃいますよ(゚∇^*)♪

こんにちは、みるねーじゅのちこ様
そうなんです!海鮮丼は大好きなので色んな所で食べますが、サザエが入ってるのは初めてでした。
お味噌汁がまたいい味出してるんですよ〜(* ̄∇ ̄*)

こんにちは、合田工務店/リファイン網干様
そうなんです!行こうと思ったらお休みだったりで中々行けなかったんです (ノω・、)
でも、待ったかいがありました!市場はいいですね。

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2011/11/07 10:05:47 [ 削除 ] [ 通報 ]

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食欲の秋にご注意を・・・(。-ω-)

こんばんは、J婦人です。

 

皆様、今日も一日お疲れ様です

 

 

 

先日M女史と出かけた日にランチを大津のイオンで食べました。

 

焼きたてパンを次々と持ってきてくれると言うお店です・・名前忘れました

 

パスタランチセットを注文♪

 

スープ・サラダ・ドリンクが付いて、更にパンが食べ放題

 

と言う事で、結局パンを8個も食べちゃいました・・

だって〜、どれも美味しかったんだよ〜

 

(2個は写真を撮り忘れちゃいました

 

 

さすがにこの後お茶をする時に、ケーキを食べようと言っていたのですが、

 

食べれませんでした(。-ω-)  あ〜〜、食べ過ぎた〜〜



秋・ランチイオン・相生・カイロ
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私も行ったことあります♪
焼きたてパン☆美味しいですよね〜❤
もう断ろうっと思ってても・・・持って来られると、ついつい、食べ過ぎてしまいます(笑)

[ 合田工務店/リファイン網干 ] 2011/09/16 6:33:08 [ 削除 ] [ 通報 ]

入り口の近くにあるお店でしょうか?

ダブル炭水化物!ですね(^_^;)

[ ちこ ] 2011/09/16 11:01:46 [ 削除 ] [ 通報 ]

こんばんは、合田工務店/リファイン網干様
そうなんです!!次はもう止めようと思っているのに、持ってこられると美味しそうなパンに釣られて、後もう一個だけ・・・なんて事に(^o^;

こんばんは、みるねーじゅのちこ様
美容院の斜め前かな??角にあるお店です(^^)
ダブル炭水化物・・・食欲の秋ということで・・・(^o^;

[ クリニカルカイロ フィジス ] 2011/09/22 23:42:32 [ 削除 ] [ 通報 ]

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