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ヨガ教室のご案内

勤労市民会館です。

 本日は勤労市民会館が主催いたします
講座のご案内をさせていただきます。   

最近、夏の疲れが出てきていませんでしょうか?
さあ! その疲れを吹き飛ばし、心身ともに健康な
体作りを一緒にしませんか。

今回、ご案内するのは最近男性にも人気の
『ヨガ教室』です。
講師に【おしだ ゆき】さんをお招きして、ストレッチを中心に仕事や家事で疲れた心も安らかにしてくれるヨガをしていきます。

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   日時:  平成29年9月25日(月)
        18:30〜20:00

   場所:  勤労市民会館

   参加費: 500円 

   定員:  先着15名

   持ち物: ヨガマット (バスタオルでも大丈夫)
        タオル・水分補給用飲料水

   服装:  運動しやすい服装


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 ちょっと気になっているけどヨガ初体験なので迷っている方、
女性しかいなかったら行きにくいなぁと思っている男性の方、
男性の参加者すでに申し込まれています。
先着順となっていますので、お早めに勤労市民会館までご連絡ください。

尚、この講座は当館が主催していますので、安心してご参加ください。
皆様のご参加をお待ちしています。


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