あぼしまち交流館:スタッフブログ

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【特別レッスン】ボディーワーク! KOZUE METHOD


特別レッスンのご案内です♪

音楽に合わせて楽しく身体を動かす
ボディーワーク
KOZUE METHOD

独自のトレーニング法で、
初心者でも、姿勢をチェックしながら
ゆっくりペースでレッスンが受けられます^^

年に一度の特別レッスン!

興味のある方は、ぜひこの機会に
参加してみてくださいね!

  *  *  *

KOZUE METHOD
<特別レッスン:実施日>
11月10日(土)
あぼしまち交流館2階オープンサロンにて

<レッスン時間>
(1)11:30〜12:30
(2)13:00〜14:00

<参加費>
・1レッスン:各1,500円
・2レッスン: 2,500円

<持ち物>
飲み物・タオル(汗をかきます!)
ストレッチ(ヨガ)マットまたはそれに代わるもの(バスタオルなど)
スモールボール(お持ちの方)

<お問合わせ先>
チラシ(あぼしまち交流館設置)にてご確認下さい


特別レッスン
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姫路市網干区にある「あぼしまち交流館」でのイベント情報や日常のことなどをスタッフ目線で綴っていきます
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